Você já tentou emagrecer indo à academia, fazendo dietas extremamente restritivas, testando vários métodos ou até chegou a fazer o uso de comprimidos para emagrecer?
Bom, você sabia que a cada 10 pessoas que tentam emagrecer, apenas 1 consegue manter seu peso pelos próximos anos, sem muito esforço e sem regressão. E não é porque algumas pessoas são mais esforçadas ou disciplinadas que as outras, elas só utilizaram a estratégia certa!

Existem atualmente centenas de gurus falando sobre como você deve fazer dieta, os exercícios que deve fazer e principalmente o que você não deve comer. Eles restringem tanto os alimentos que você pode comer, que você acaba fazendo 3 dias e no 4º, já desiste. Essas várias tentativas, só causam um único efeito: o efeito sanfona e, normalmente, essas pessoas que se dizem profissionais, são os que cobram mais caro, para acabar sempre do mesmo jeito. Sem resultados!

Mas, a partir de agora, você não precisa de procedimentos caros, se matar na academia, ou deixar de comer o que você gosta para chegar no seu peso ideal e mantê-lo.
Com o método que eu vou te apresentar hoje, você não vai precisar fazer a metade das coisas que já te disseram para conseguir a transformação que eu tive, e ainda muito antes do que você imagina…

Aos 25 anos me tornei mãe e após o nascimento do meu filho, vi que eu tinha engordado 20kg. Eu que sempre tive um corpo de modelo de televisão, esqueci totalmente da mulher que eu era, então, decidi aceitar que não tinha mais volta e me conformei com o meu peso.

Eu não tinha tempo para ir à academia e muito menos disciplina para seguir uma dieta. Meu marido não me olhava mais como antes e eu estava extremamente exausta e desanimada com toda essa situação.

Até que um dia decidi começar a pesquisar sobre formas de emagrecer, sem que eu precisasse ficar horas sofrendo na academia, sem gastar rios de dinheiro com procedimentos ou comprimidos e que fosse uma forma rápida de queimar gordura, pois eu não tenho disciplina e nem força de vontade para seguir por muito tempo.

Após meses pesquisando, vi que o mercado de emagrecimento não tem soluções rápidas e eficazes para este problema que milhares de pessoas enfrentam atualmente, então, resolvi testar e criar o meu próprio método, que me fez sair do tamanho 50 para o 36, sem ter que mudar minha rotina, estilo de vida e muito menos deixar de lado as minhas vontades!